COME COMBATTERE L’ANSIA? ECCO ALCUNI CONSIGLI!

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L’ansia è uno stato mentale che influenza tantissime persone. L’ansia se non curata bene può causare anche attacchi di panico e trasformare una piccola cosa in una vera e propria paura. Come si può combattere l’ansia? La prima cosa da dover fare quando si soffre di ansia è modificare il proprio stile di vita. Evita…

via Come combattere l’ansia? Ecco alcuni consigli! — Ispace Ligth

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